Gãy xương cẳng chân bao lâu thì lành? Những điều ít người biết

Có lẽ trên đời này chẳng có ai mà không phải gặp tai nạn ở một thời điểm nào đó trong đời. Một số ít người may mắn chỉ gặp những tai nạn nhỏ không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người còn gặp phải sự cố thảm khốc hơn là gãy xương cẳng chân. Điều này khiến nhiều người đặt ra câu hỏi: “Gãy xương cẳng chân bao lâu thì lành?”. Bài viết này sẽ mang đến cho bạn lời giải đáp chính xác nhất, vậy nên đừng bỏ lỡ nhé!

Gãy xương cẳng chân bao lâu thì lành?

Khi so sánh với các cơ quan khác trong cơ thể, hệ thống xương khớp phải mất nhiều thời gian để chữa lành. Khả năng đi lại của bệnh nhân có được phục hồi hoàn toàn hay không được quyết định bởi một số yếu tố như mức độ tổn thương và cách điều trị phục hồi.

Mức độ tổn thương của phần xương cẳng chân. Tỷ lệ lành thương khá tốt và thực tế không có vấn đề gì nếu bệnh nhân bị gãy xương kín, rạn xương hoặc tổn thương xương với sự di lệch tối thiểu. Tuy nhiên, trong một số trường hợp gãy xương cần đóng đinh, nẹp, bó bột thì việc lành lại chậm hơn, hệ thống xương khớp cũng kém bền vững hơn trước.

 

 

Hơn nữa, khả năng chữa lành của bệnh nhân bị ảnh hưởng nhiều bởi quy trình điều trị và các hoạt động hàng ngày. Một bệnh nhân được chăm sóc tốt và tham gia các bài tập đi bộ thường xuyên sẽ nhanh chóng hồi phục hơn so với người không thực hiện.

Gãy 2 xương cẳng chân bao lâu thì lành?

Thời gian lành gãy 2 xương cẳng chân khác nhau ở mỗi người tùy thuộc vào vị trí của chấn thương cũng như sự chăm sóc và điều trị nhận được. Thời gian điều trị tương đối ngắn khi gãy chân chỉ đơn giản là rạn xương hoặc chỉ có những vết gãy rất nhỏ. Trong hầu hết các tình huống, liệu pháp chỉ kéo dài từ 2 đến 3 tuần và bệnh nhân có thể thực hiện các chuyển động cơ bản.

Thời gian chữa lành vết gãy chân cần bó bột hoặc đóng đinh có thể từ 1 đến 2 tháng. Nếu không có sự cho phép của bác sĩ, đừng tháo băng bột hoặc đinh quá sớm. Điều này khá nguy hiểm vì chúng ta không thể đảm bảo rằng hệ thống cơ xương hoạt động hoàn toàn vào thời điểm này. Nó có thể tạo ra những bất thường ở bệnh nhân, có thể quan sát thấy như khập khiễng trong một số trường hợp.

Khoảng thời gian để 2 xương cẳng chân bị gãy có thể lành lại khác nhau tùy theo mức độ nghiêm trọng của chấn thương, tuổi tác, cách điều trị, hoạt động và các yếu tố khác. Bệnh nhân nên tuân thủ các hướng dẫn sau để vết thương mau lành sau khi gãy xương:

• Thường xuyên cử động khớp

Khi một khớp bất động trong một thời gian dài, cơ sẽ ngắn lại, dẫn đến cứng khớp. Khi ít cử động khớp, có thể xảy ra các bệnh như cứng bao khớp, mỏng sụn và tăng sản mỡ hoạt dịch. 

Do đó, sau khi gãy xương cẳng chân, bệnh nhân nên vận động khớp hàng ngày để hỗ trợ nuôi khớp và làm cho hoạt động khớp nhẹ nhàng hơn bằng cách bơm chất lỏng hoạt dịch vào và ra. 

 

 

Ngoài ra, bắt đầu từ ngày thứ 3 sau phẫu thuật hoặc sau khi bó bột, bệnh nhân nên vươn vai 10 – 15 phút mỗi lần, ngày 4 – 6 lần, với nhịp độ 45 giây / lần.

• Tập đi lại

Khi xương chưa lành, bệnh nhân nên tập đi bằng nạng gỗ. Duy trì sải chân thẳng, nhìn về phía trước thay vì nhìn xuống chân, giữ ngang vai và tránh đè lên chân bị ảnh hưởng. 

Khi xương gần lành và chân bị thương không còn cảm giác đau, bệnh nhân có thể bỏ nạng ra và chân bị thương được tập đi lại bình thường.

• Chườm nóng

Để phục hồi sức khỏe sau khi gãy xương cẳng chân, bệnh nhân có thể chườm nóng vùng bị đau bằng cách đặt một túi đá lên đó. Không nên để gần đinh, vít hoặc vòng kim loại vì điều này có thể khiến chúng nóng lên, gây bỏng và làm hỏng băng bó.

• Vận động thể dục

Tập thể dục là rất quan trọng đối với bệnh nhân gãy xương cẳng chân, đặc biệt là khi di chuyển lên xuống cầu thang, ngồi xuống và đứng lên. Để giảm thiểu tình trạng cứng khớp, bên cạnh việc vận động, người bệnh nên tiến hành xoa bóp hoặc matxa vùng gãy bằng tay.

• Bổ sung thực phẩm hợp lý

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp vết thương nhanh lành và cắt giảm thời gian điều trị.

Những người bị gãy xương cẳng chân nên cho ăn thức ăn có nhiều magievà canxi. Đây là những chất cần thiết trong quá trình tái tạo xương vì chúng giúp cơ thể hấp thụ canxi nhanh hơn. Hải sản, hạnh nhân, nấm, ngũ cốc, sữa và các loại thực phẩm khác là những ví dụ.

Bổ sung nhiều axit folic và vitamin B6 vào chế độ ăn uống của bạn, có thể được tìm thấy trong chuối, đậu, giăm bông, thịt gia cầm và các loại thực phẩm khác. 

Ngoài ra, vitamin B12 cần thiết cho sự hồi phục của bệnh nhân. Nó thúc đẩy chức năng của các tế bào xương và khớp. Thịt bò, cá thu, trứng, thịt gà,… có nhiều vitamin B12.

Xem thêm >>

Máy massage chân cho người bị tai biến
Máy massage cổ 3d xung điện

Trên đây là lời giải đáp cho câu hỏi gãy xương cẳng chân bao lâu thì lành? Hy vọng rằng sau khi đọc bài viết này, bạn đã hiểu rõ hơn về tình trạng bệnh, cũng như những điều mà bạn nên biết nếu gặp phải chấn thương này. Chúc bạn mau lành bệnh!

Mọi ý kiến xin gửi về Hasuta thông qua:

SDT: 0986000623

Email: support@hasuta.com.vn

Website: hasuta.com.vn